ایک گھنٹہ پانی میں بھگنے کا طریقہ
حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر گرم عنوانات میں ، "ایک گھنٹہ پانی میں کیسے بھگو دیں" غیر متوقع طور پر اس کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ اس موضوع کی ابتدا نیٹیزینز کے روایتی صحت کو محفوظ رکھنے کے طریقوں کی جدید تلاش سے ہوئی ہے ، جس میں روایتی چینی طب "یی ژونگ" (جسے روڈیوولا روزیا بھی کہا جاتا ہے) کے جدید پانی کو بھڑکانے والی ثقافت کے ساتھ ملایا گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں مندرجہ ذیل متعلقہ گرم مشمولات کی ایک ساختی تالیف اور تجزیہ ہے۔
1. پورے نیٹ ورک پر ہاٹ ٹاپک ڈیٹا کا جائزہ
| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات پر گفتگو کی مقدار | گرم ، شہوت انگیز تلاش چوٹی کی درجہ بندی |
|---|---|---|
| ویبو | 128،000 آئٹمز | نمبر 3 |
| ڈوئن | 52،000 خیالات | طرز زندگی نمبر 1 |
| چھوٹی سرخ کتاب | 34،000 نوٹ | صحت کی فہرست ٹاپ 5 |
2. ایک گھنٹہ پانی میں بھیگنے کا سائنسی طریقہ
چینی طب کی لغت کے مطابق ، "ون بیل" پلانٹ پلانٹ روڈیوولا روزیا کا مشترکہ نام ہے۔ اسے پانی میں بھگانے کے طریقہ کار کے لئے درج ذیل اقدامات کی ضرورت ہے:
| اقدامات | آپریشنل پوائنٹس | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| 1. مواد کا انتخاب | ان سلائسوں کا انتخاب کریں جو رنگین رنگ کے سرخ اور پھپھوندی سے پاک ہیں۔ | سلفر تمباکو نوشی کی مصنوعات سے پرہیز کریں |
| 2. خوراک | ہر بار 3-5 گرام (تقریبا 5-8 ٹکڑے ٹکڑے) | زیادہ مقدار دل کی دھڑکن کا سبب بن سکتی ہے |
| 3. پانی کا درجہ حرارت | 80 ℃ کے ارد گرد گرم پانی کے ساتھ مرکب | ابلتا ہوا پانی فعال اجزاء کو ختم کرتا ہے |
| 4. وقت | 15-20 منٹ تک ابالیں | بار بار 3 بار تیار کیا جاسکتا ہے |
3. پیمائش کے اصل نتائج پر نیٹیزین سے رائے
بڑے پلیٹ فارمز پر اعلی تعریف کے تبصروں سے جمع کردہ تجربے کی رپورٹیں:
| اثر کی قسم | تناسب | عام تبصرے |
|---|---|---|
| تھکاوٹ کو دور کریں | 68 ٪ | "اوور ٹائم کام کرنے کے بعد شراب پینا واقعی آپ کو زیادہ توانائی بخش محسوس کرتا ہے۔" |
| نیند کو بہتر بنائیں | 42 ٪ | "سونے کے لئے سونے سے 2 گھنٹے پہلے اسے تیزی سے سو جانے سے پیئے" |
| کوئی واضح احساس نہیں | 15 ٪ | "ہوسکتا ہے کہ آپ کا جسم مناسب نہ ہو" |
4. ماہرین کے ذریعہ مستند تشریح
چائنا اکیڈمی آف چینی میڈیکل سائنسز کے پروفیسر ژانگ نے نشاندہی کی:"ایک خدمت کرنے میں فعال اجزاء شامل ہوتے ہیں جیسے سالیڈروسائڈ ، جس میں واقعی میں اینٹی ہائپوکسیا اور اینٹی تھکاوٹ کے اثرات ہوتے ہیں۔ تاہم ، یہ نوٹ کرنا چاہئے کہ لوگوں کے تین گروہوں کے لئے یہ ممنوع ہے: حاملہ خواتین ، ہائی بلڈ پریشر والے مریض ، اور آٹومیمون بیماریوں میں مبتلا مریض۔"جاری رکھنے سے پہلے 1 ہفتوں کے وقفے کے ساتھ ، اسے 2 ماہ سے زیادہ کے لئے مسلسل پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
5. جدید ملاپ کے حل
نیٹیزینز نے مختلف قسم کے امتزاج پینے کے طریقے تیار کیے ہیں:
| مماثل مواد | تناسب | ہم آہنگی |
|---|---|---|
| ولف بیری | 1: 1 | استثنیٰ کو بڑھانا |
| سرخ تاریخیں | سرخ تاریخوں کے 2 ٹکڑے + 3 گرام | کیوئ اور خون کو بہتر بنائیں |
| ٹینجرائن کا چھلکا | 1 جی ٹینجرین چھلکے + 5 جی گھنٹی | اپھارہ کو دور کریں |
6. گڑھے سے بچنے کے لئے رہنمائی
ریاستی انتظامیہ کے مارکیٹ ریگولیشن کے لئے نمونے لینے کے تازہ ترین معائنہ سے پتہ چلتا ہے کہ مارکیٹ میں ایک ٹکڑے والے گھڑی کی مصنوعات میں سے 23 ٪ کو معیار کی دشواری ہے۔ اہم مسائل میں مرتکز ہیں:
| سوال کی قسم | شناخت کا طریقہ | قابلیت کے معیارات |
|---|---|---|
| ناقص سامان | کراس سیکشن سرخ بھوری ہونا چاہئے | جی بی/ٹی 19630-2019 |
| معیاری سے زیادہ کیڑے مار دوا کی باقیات | نامیاتی سرٹیفیکیشن دیکھیں | .0.05 ملی گرام/کلوگرام |
| وزن بڑھانے کے لئے ملاوٹ | ساخت ہلکی ، ٹوٹنے والا اور توڑنے میں آسان ہے | کثافت 0.8-1.2g/cm³ |
یہ تجویز کی جاتی ہے کہ صارفین <کے ساتھ مصنوعات کا انتخاب کریں
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں